#hojo undo

"Vũ khí" trên cơ thể người tập karate: tên các bề mặt đánh và lịch sử makiwara

Seiken, shutō, nukite, hiza… karate đặt tên cho từng bề mặt đánh trên cơ thể. Ý niệm ấy đến từ đâu, makiwara và dụng cụ Okinawa ra đời thế nào, huyền thoại nào