#stress cấp tính

Vì sao người ta "đứng hình" khi gặp nguy: stress, adrenaline và vai trò luyện tập

Chiến, chạy hay đứng im là phản ứng sinh học, không phải hèn nhát. Adrenaline làm gì, vì sao kỹ năng tinh vi sụp đổ khi sợ và luyện tập dưới áp lực giúp được gì