<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Khám Phá Võ Thuật - Học Võ - Võ Thuật Đỉnh Cao - Môn Phái Võ &#187; kỹ thuật Judo</title>
	<atom:link href="http://khamphavothuat.com/tag/ky-thuat-judo/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://khamphavothuat.com</link>
	<description>khamphavothuat.com</description>
	<lastBuildDate>Thu, 11 Apr 2019 07:01:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Tổng hợp danh sách kỹ thuật Judo cơ bản được truyền dạy trên thế giới</title>
		<link>http://khamphavothuat.com/tong-hop-danh-sach-ky-thuat-judo-co-ban-duoc-truyen-day-tren-the-gioi.html</link>
		<comments>http://khamphavothuat.com/tong-hop-danh-sach-ky-thuat-judo-co-ban-duoc-truyen-day-tren-the-gioi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2016 17:55:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Judo]]></category>
		<category><![CDATA[danh sách]]></category>
		<category><![CDATA[judo]]></category>
		<category><![CDATA[kỹ thuật]]></category>
		<category><![CDATA[kỹ thuật Judo]]></category>
		<category><![CDATA[kỹ thuật Judo cơ bản]]></category>
		<category><![CDATA[võ Judo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://khamphavothuat.com/?p=33</guid>
		<description><![CDATA[Danh sách kỹ thuật sau đây được công nhận bởi IJF – Liên đoàn Judo thế giới. Kỹ thuật cơ bản của Judo được chia thành các nhóm như sau: Kỹ thuật tay – Tewaza (có 16 kỹ thuật cơ bản) 1. Seoi-nage 2. Ippon Seoinage 3. Seoi Otoshi 4. Tai Otoshi 5. Kata Guruma 6. <a href="http://khamphavothuat.com/tong-hop-danh-sach-ky-thuat-judo-co-ban-duoc-truyen-day-tren-the-gioi.html#more-'" class="more-link">more »</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="entry clearfix">
<p><strong class="entry-title letsop-h1-entry-title">Danh sách kỹ thuật sau đây được công nhận bởi IJF – Liên đoàn Judo thế giới.</strong></p>
<p>Kỹ thuật cơ bản của Judo được chia thành các nhóm như sau:</p>
<p><strong>Kỹ thuật tay – Tewaza (có 16 kỹ thuật cơ bản)</strong></p>
<p><img class="aligncenter" src="/images/post/2016/04/25/05//img01.gif" alt="" width="600" height="240" /></p>
<p>1. Seoi-nage<br />
2. Ippon Seoinage<br />
3. Seoi Otoshi<br />
4. Tai Otoshi<br />
5. Kata Guruma<br />
6. Uki Otoshi<br />
7. Sumi Otoshi<br />
8. Sukui Nage<br />
9. Obi Otoshi<br />
10. Morote Gari<br />
11. Kuchiki Daoshi<br />
12. Kibisu Gaeshi<br />
13. Kouchi Gaeshi<br />
14. Uchimata Sukashi<br />
15. Yama Arashi<br />
16. Obi Tori Gaeshi<br />
<strong>Kỹ thuật hông – Koshiwaza (có 10 kỹ thuật cơ bản)</strong></p>
<p><img class="aligncenter" src="/images/post/2016/04/25/05//img01.gif" alt="" width="603" height="241" /><br />
1. O Goshi<br />
2. Uki Goshi<br />
3. Tsuri Goshi<br />
4. Tsurikomi Goshi<br />
5. Sode Tsurikomi Goshi<br />
6. Koshi Guruma<br />
7. Harai Goshi<br />
8. Hane Goshi<br />
9. U-tsuri Goshi<br />
10. Ushiro Goshi<br />
<strong>Kỹ thuật chân – Ashiwaza (có 21 kỹ thuật cơ bản)</strong></p>
<p><img class="aligncenter" src="/images/post/2016/04/25/05//img01.gif" alt="" width="605" height="242" /><br />
1. Hiza Guruma<br />
2. Sasae Tsurikomi Ashi<br />
3. Harai Tsurikomi Ashi<br />
4. Deashi Harai<br />
5. Okuri Ashi Harai<br />
6. Tsubame Gaeshi<br />
7. Kosoto Gari<br />
8. Kosoto Gake<br />
9. Osoto Gari<br />
10. Osoto Otoshi<br />
11. Osoto Guruma<br />
12. Osoto Gaeshi<br />
13. O Guruma<br />
14. Ashi Guruma<br />
15. Uchimata<br />
16. Uchimata Gaeshi<br />
17. Ouchigari<br />
18. OuchiGaeshi<br />
19. KouchiGari<br />
20. Hanegoshi Gaeshi<br />
21. Haraigoshi Gaeshi<br />
<strong>Kỹ thuật hi sinh – Sutemi waza</strong></p>
<p><img class="aligncenter" src="/images/post/2016/04/25/05//img01.gif" alt="" width="598" height="239" /></p>
<p><strong> Kỹ thuật hi sinh ngã sau – MaSutemi waza (có 5 kỹ thuật cơ bản)</strong><br />
1. Tomoenage<br />
2. Uranage<br />
3. Sumigaeshi<br />
4. Hikikomigaeshi<br />
5. Tawaragaeshi</p>
<p><strong>Kỹ thuật hi sinh ngã nghiêng – Yoko Sutemi waza (có 16 kỹ thuật cơ bản)</strong><br />
1. Uki Waza<br />
2. Yoko Otoshi<br />
3. TaniOtoshi<br />
4. YokoWakare<br />
5. Yoko Gake<br />
6. Dakiwakare<br />
7. Yoko Guruma<br />
8. Soto Makikomi<br />
9. Uchi Makikomi<br />
10. Hane Makikomi<br />
11. HaraiMakikomi<br />
12. KouchiMakikomi<br />
13. UchimataMakikomi<br />
14. OsotoMakikomi<br />
15. KaniBasami (cấm sử dụng trong thi đấu)<br />
16. KawazuGake (cấm sử dụng trong thi đấu)</p>
<p><strong>Kỹ thuật khống chế – Katame waza</strong></p>
<p><img class="aligncenter" src="/images/post/2016/04/25/05//img01.gif" alt="" width="605" height="242" /><br />
<strong>Kỹ thuật đè – Osaekomi waza (có 10 kỹ thuật cơ bản)</strong><br />
1. (Hon) Kesa Gatame<br />
2. Kuzure Kesa Gatame (nhóm kỹ thuật dạng khác của đòn Kesa Gatame)<br />
3. Yoko Shiho Gatame<br />
4. Kami Shiho Gatame<br />
5. Kuzure Kami Shiho Gatame<br />
6. Kata Gatame<br />
7. Tate Shiho Gatame<br />
8. Mune Gatame<br />
9. Ura Gatame<br />
10. Uki Gatame<br />
<strong>Kỹ thuật siết cổ – Shime waza (có 12 kỹ thuật cơ bản)</strong><br />
1. Kata Juji Jime<br />
2. Nami Juji Jime<br />
3. Gyaku Juji Jime<br />
4. Hadaka Jime<br />
5. Okuri Eri Jime<br />
6. Kataha Jime<br />
7. Tsukomi Jime<br />
8. Katate Jime<br />
9. Sode Guruma Jime<br />
10. Ryote Jime<br />
11. Sankaku Jime<br />
12. Do Jime (cấm sử dụng trong thi đấu)<br />
<strong> Kỹ thuật khoá bẻ khớp – Kansetsu waza (có 10 kỹ thuật cơ bản)</strong><br />
1. Ude Hishigi Juji Gatame<br />
2. Ude Garami<br />
3. Ude Hishigi Ude Gatame<br />
4. Ude Hishigi Waki Gatame<br />
5. Ude Hishigi Hiza Gatame<br />
6. Ude Hishigi Te Gatame<br />
7. Ude Hishigi Ashi Gatame<br />
8. Ude Hishigi Sankaku Gatame<br />
9. Ude Hishigi Hara Gatame<br />
10. Ashi Garami (cấm sử dụng trong thi đấu)</p>
<p>*Kỹ thuật tự vệ , chiến đấu (không tập luyện sử dụng trong thi đấu thể thao) – Atemi waza</p>
</div>
<div class="postmeta-secondary"></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://khamphavothuat.com/tong-hop-danh-sach-ky-thuat-judo-co-ban-duoc-truyen-day-tren-the-gioi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
